Si has estado siguiendo nuestras redes sociales, web y canal de YouTube recientemente, quizás hayas notado algo diferente. Hemos realizado cambios importante y hoy quiero explicarte por qué tomamos este camino. Desde un inicio (2012), en Cideps nos preocupamos por ofrecer ayuda desde...

Dentro de la terapia Cognitivo-Conductual como aproximación a la terapia de pareja se habla de «pensamientos» que pueden llegar a ser motivo de conflictos con la pareja, aunque actualmente existen otras aproximaciones más parsimoniosas y con un mejor análisis de las funciones del...

En ocasiones algunos consultantes me preguntan cómo pueden re-educar a su propia mente. Me preguntan si puedo ayudarles a re-programar su mente o su cerebro para que éste deje de enviar tantas preocupaciones y deje de ser tan negativo o catastrofizante. Les preocupa que en ocasiones...