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(frequently asked questions)

Preguntas Frecuentes

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01¿Qué es y qué ofrece Cideps?

Centro Integral de Psicología o Cideps, es una clínica integrada por profesionales de la psicología que ofrece ayuda psicológica profesional.

02¿A qué población atienden en Cideps?

Brindamos ayuda psicológica a niños, adolescentes, adultos y parejas. Contamos con especialistas capacitados para cada etapa de la vida y tipos de relación.

03¿Cuáles son los casos que (más) atienden?

Más allá de etiquetas, brindamos un acompañamiento a quienes buscan desarrollar flexibilidad psicológica y una vida plena, en equilibrio emocional y congruente con una filosofía de vida propia.

Sin embargo nuestros motivos de consulta más frecuentes son trastornos de ansiedad (pánico, fobias y estrés), depresión en adolescentes y adultos, conflictos de pareja o rupturas, y el área de crianza y terapia infantil.

Asimismo, intervenimos en casos de adicciones de manera ambulatoria y conductas impulsivas, también en obsesiones, ludopatía, celos, compras compulsivas, entre muchos otros...

04¿Qué tipo de terapia ofrece Cideps?

Nuestro lente filosófico y conceptual es el del Análisis Clínico de la Conducta (CBA). Esto nos permite comprender y trabajar con una variedad de modelos terapéuticos, y técnicas de intervención, incluyendo la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso, Activación Conductual (AC), Terapia Integral Conductual de Pareja (IBCT), Terapia de Exposición (TE), Terapias de Conducta (TC), Mindfulness, entre otras. Sin perder jamás de vista que lo más importante es la persona frente a nosotros.

05¿La terapia es adecuada para mi? ¿Podrá ayudarme?

Sabrás que es para ti porque en las primeras sesiones nos enfocamos en escucharte y entender qué es lo que hoy te está frenando. Más que solo hablar, definiremos metas claras que puedas notar en tu vida diaria. Te darás cuenta de que la terapia funciona cuando empieces a manejar tus pensamientos y emociones de una manera distinta, sintiéndote más capaz de tomar decisiones que te acerquen a la vida que realmente quieres vivir, con la seguridad de que estamos usando métodos que han ayudado a muchas otras personas en situaciones similares.

06¿Ofrecen terapia para niños y adolescentes?

Sí, contamos con terapeutas especializados en psicología infantil y juvenil, enfocada en el desarrollo emocional, conductual y el apoyo a los padres o cuidadores.

07¿La terapia puede ayudar con problemas de pareja?

Si. La terapia de pareja ayuda a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo en un ambiente de respeto y neutralidad.

08¿Las sesiones son confidenciales?

Totalmente. La privacidad es un pilar fundamental en CIDEPS. Toda la información compartida está protegida por el secreto profesional y normativas de protección de datos.

09¿Cómo puedo agendar una cita?

Puedes contactarnos vía WhatsApp o por teléfono. Te responderemos a la brevedad para asignar tu espacio y resolver dudas finales.

10¿Qué hago si justo ahora estoy en una crisis?

En caso de una crisis urgente llama inmediatamente al 800 911 2000.

Cideps sólo ofrece atención programada, sin embargo el número que te proporcionamos es la Línea de la Vida, disponible 24/7, ofrece apoyo emocional gratuito, intervención en crisis, orientación sobre adicciones y riesgo suicida, operada por la CONASAMA. Es un servicio confidencial, especializado y nacional.

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